Nefes aldırmayan hastalıklardan olan KOAH’a yakalanmamak için neler yapılmalı? Her 5 kişiden birinde görülen ve insanların yaşam kalitesini oldukça fazla düşüren KOAH’a karşı önlem almak hiç de zor değil…

KOAH’ın en önemli nedeni sigara bağımlılığı

“KOAH'a yakalanmamak için sigarayı bırakın, düzenli egzersiz yapın, doğru beslenin ve doktorunuza mutlaka danışın. KOAH’ın ölüme kadar götüren sonuçları da var. Bu nedenle bu hastalık hiç hafife alınmamalı. Türkiye'de 40 yaş üstü her 5 kişiden birinde KOAH görülüyor. Bunun en önemli nedeni de sigara bağımlılığı.”

Önlenebilir bir hastalık

"Önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olmasına rağmen hastalığın yeterince iyi bilinmemesi, ilk evrede hastalığın sessiz seyretmesi ve belirtilerin önemsenmemesi erken tanı konmasını engellemektedir. Uygun tedavi yöntemleriyle KOAH kontrol altına alınabilir, hastaların günlük işlerini yapmaları sağlanabilir, hasta ve hasta yakınlarının yaşam kaliteleri artırılabilir. KOAH'a yakalanmamak için sigarayı bırakın, düzenli egzersiz yapın, doğru beslenin ve doktorunuza mutlaka danışın."

KOAH belirtileri nelerdir?

- Kronik, inatçı öksürük
- Mukus artışı
- Nefes darlığı, özellikle bedensel etkinlik sırasında
- Hırıltılı solunum
- Göğüste sıkışma hissi