Yaza incecik bir bel ile giriş yapmak isteyenlere Suna Dumankaya'nın özel bir formülü var.

Kilo probleminiz yok ama bel bölgenizde yağlanma mı var? Dümdüz bir karna ve incecik bir bele sahip olmak istiyorsunuz ama ne yapacağınızı bilemiyor musunuz? Bel bölgesi egzersizlerini deneyin. Evde yapabileceğiniz basit ama etkili egzersizler size bu konuda yardımcı olacaktır.

Egzersiz programınıza destekleyici olarak da Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya'nın doğal formülünden faydalanabilirsiniz...

Bel inceltici formül

Malzemeler

500 gram susam yağı
1 çorba kaşığı biberiye otu
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 adet kırmızı biber

Hazırlanışı ve uygulanışı

Susam yağı, biberiye otu ve rendelenmiş taze zencefili karıştırın. Bu karışımın içine kırmızı biberi ince ince doğrayın. 30 dakika benmari usulü kaynattıktan sonra karışımı bir kavanozun içine koyun ve demlenmesi için 1 gece bekletin. Ertesi gün karışımı süzün. Her akşam bu karışımla sorunlu bölgenize masaj uygulayın.